用公開書寫與閱讀治療傷口

花了一整天的時間閱讀整個事件發生的流程。
原本只是一隻好奇的貓，躡手躡腳地刺探他人的生活過往，
關於我和她，平行時空裡曾經發生過的意外事件。
閱讀到越揪心的部分，才發現那種疼痛是越真誠地刺到肉裡過。

對於信任，以及關於信任相關的背叛與畏縮，我幾乎完全能說我能同理她的每一個字句裡
自我懷疑、矛盾、批判與疲憊的自己，
以及那些明明自己沒有做的，卻慘受疼痛，還要處心積慮幫之掩埋。
總是以為自己窩著向自己、向周邊的家人朋友坦白傷口，傷口總有一天會好。
因為" 自從我們決定分離，那些想起你的疼痛就再也與你沒有關聯。"
若是總是嚷嚷著不公義與虧欠，也只會顯得自己的歇斯底里，
總是這樣擔心著。

可事實證明，歇斯底里是必須的情緒發洩，當下所有的質疑與不解塞在心裡甚麼都沒說，結果只是悶到了痛。
在悲傷面前，過度分析跟理智常常是延緩自我療癒過程，
因為感覺到受傷的是心裡的柔軟，而不是大腦的理智。

也就是因為這個樣子，經過一些時間的自己，時常想起還是有些不甘願
每每在不知名時期起起落落，那些磨過心口的砂礫在不斷在撕裂與磨碎中淌血

所以，必須說的。
必須說出，必須書寫，必須透過告訴，讓總是過度同理他人的我自己，可以透過說出來而感受到被釋放。
擁有相似傷口可以投射的讀者，也能夠透過閱讀複習傷口發生的過程而感覺被療癒。

即使是兩年後現在的我，在決定用說出來以紀錄所鬆懈自己之前，也會因為害怕說出來一切都結束了，而猶豫著。
但是紀錄是重要的，紀錄是說出自己的聲音，為自己說話。